SensZenjoy biedt een volledige ontspanningservaring, want in overleg maak ik een apart (eventueel aangepast naar eigen wensen) programma met mindfulnessoefeningen, yoga, stoelyoga en stoelmassage. Ook krijgt iedereen na de oefeningen een boek met oefeningen zodat iedereen ook zelfstandig stoelyoga op de werkvloer kan uitoefenen.
Mindfulness, yoga en stoelyoga zijn dus ook zeker voor bedrijven interessant. Investeren in de geestelijke en lichamelijke gezondheid van je werknemers vermindert ziekteverzuim en verbetert de prestaties op het werk. Een Unilever project in Brazilië leverde zelfs een besparing op van meer dan 950 euro per persoon op door te investeren in geestelijk welzijn. SensZenjoy geeft mindfulnesstrainingen, workshops, yoga, stoelyoga en stoelmassages in het bedrijf en op locaties.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.