Sangha en zendo
Sangha en zendo
‘De volgende Boeddha kan de vorm aannemen van een gemeenschap.’
Thich Nhat Hanh
Sangha & Zendo in Capelle aan den IJssel
Een plek voor rust, compassie en verbondenheid
Bij SensZenjoy ontstaat een zendo en sangha die geworteld is in de traditie van Thich Nhat Hanh en Plum Village: een plek waar we samen oefenen in aandacht, liefdevolle aanwezigheid en menselijkheid.
De sangha is bedoeld voor vrouwen en senioren die verlangen naar rust, verbinding en een warme gemeenschap waarin we elkaar dragen — in vreugde én in moeilijke momenten.
De zendo wordt momenteel gebouwd. Klik hieronder op de video om te kijken hoe ver we al zijn!
Wat je in deze video ziet: – de zendo in opbouw – de serene sfeer die langzaam ontstaat – de eerste contouren van een plek voor stilte en verbinding – mijn persoonlijke droom om een sangha te creëren in Capelle aan den IJssel
Mijn inspiratie: Thich Nhat Hanh & Plum Village
De afgelopen jaren heb ik me intensief verdiept in het werk van Thich Nhat Hanh: zenmeester, dichter, vredesactivist en een van de meest invloedrijke leraren in mindfulness en compassie. Hoewel ik hem nooit persoonlijk heb ontmoet, voel ik een diepe verbondenheid met zijn wijsheid en zijn manier van leven. Zijn leer vormt een kompas in mijn eigen leven én in mijn werk bij SensZenjoy.
De sangha die ik hier in Capelle aan den IJssel vormgeef, is geïnspireerd op de traditie van Plum Village: samen oefenen, samen ademen, samen leven.
Waarom een Sangha?
Een gemeenschap van aandacht en menselijkheid
In onze westerse samenleving leven we vaak langs elkaar heen. We zijn druk, gehaast en raken soms het contact met onszelf én met anderen kwijt.
Een sangha biedt een tegenbeweging:
een plek waar we vertragen, verbinden, delen en samen oefenen in liefdevolle aanwezigheid.
Ik droom van een gemeenschap waar we:
mediteren
zingen
muziek maken
breien of handwerken
mindful bewegen
rusten in stilte
en elkaar ontmoeten met openheid en zachtheid
Een plek waar verbondenheid belangrijker is dan individualisme. Waar we elkaar steunen in moeilijke tijden.
Waar we vieren dat we leven.
Missie van SensZenjoy
Thuiskomen in jezelf én in elkaar
Bij SensZenjoy geloof ik dat echte rust ontstaat wanneer we thuiskomen in ons lichaam, in ons hart en in onze gemeenschap. Mindfulness, yoga en Pilates zijn voor mij geen technieken, maar zachte wegen naar:
aanwezigheid
innerlijke kracht
compassie
stabiliteit
en verbondenheid
Mijn missie is om een warme, veilige en liefdevolle ruimte te creëren waar vrouwen en mannen kunnen:
vertragen
thuiskomen
herstellen
groeien
en zich gedragen voelen door een gemeenschap
Een plek waar we oefenen in menselijkheid — samen.
Visie: een zachtere wereld begint bij onszelf
Ik geloof dat de wereld verandert wanneer wij veranderen. Dat heling ontstaat in verbinding. Dat rust ontstaat in eenvoud. Dat vreugde ontstaat wanneer we samen zijn.
SensZenjoy is mijn bijdrage aan een wereld waarin:
aandacht
compassie
verbondenheid
en menselijkheid
de basis vormen van alles wat we doen.
Sluit je aan bij de Sangha
Wekelijkse bijeenkomsten van 1,5 uur een keer in de maand een workshop en retraite
Wil jij deel uitmaken van deze groeiende gemeenschap?
We komen wekelijks samen in de zendo in Capelle aan den IJssel voor meditatie, stilte, zachte beweging en verbondenheid.
Iedereen met een open hart is welkom — ervaring is niet nodig.
